しょこたん、一日8時間は何を食べてもいいダイエットに失敗し、胸よりお腹が突き出る

1 : 2023/01/19(木) 16:46:33.01 ID:NOI9fKNu0

 「過去最大級に太ってる?」とスタッフに確認されると「そういいきってもいいと思う。なぜなら」と話して、披露したのが、3年間の体重の推移をグラフ化したアプリの画面。それには1年半前を底にして、V字を描き、現在は急激に右肩上がりになっていることを示している。

 昨年6月に発売した衝撃の水着写真集を撮影したころには理想体重を下回っていた時期もあるが、「V字回復したー。なんなら過去最大」と叫んだ。

ふくれあがった下腹部をつまみ「お腹がすいているのに、胸より出てる。あー」と顔を覆った。

 ジムには何度も入会したけど「逃亡した」という中川。1日8時間だけは何食べてもいいというダイエットに挑戦したが「あれで無限に食べれちゃう」と失敗歴を語った。

https://approach.yahoo.co.jp/r/QUyHCH?src=https://news.yahoo.co.jp/articles/92439f6e70065816b6282185a88eedb746c85e92&preview=auto
レス1番のサムネイル画像

2 : 2023/01/19(木) 16:47:54.72 ID:eupeUdYM0
草津のショコタン
3 : 2023/01/19(木) 16:48:17.74 ID:YfBotasG0
乳は15分くらい揉んでいられる
だらしない腹は5分くらいで飽きる
4 : 2023/01/19(木) 16:48:55.04 ID:5tljXut10
しょこたんのお腹ツンツンしたい
5 : 2023/01/19(木) 16:48:58.86 ID:lVwm5wd10
太ってる方がすき
7 : 2023/01/19(木) 16:49:50.46 ID:wasJFQQ30
シャコタン最近加工酷いな
9 : 2023/01/19(木) 16:51:56.53 ID:iXijBSrU0
面倒臭いから何歳か調べないけど、代謝下がるから食べる量減らさないと
10 : 2023/01/19(木) 16:52:02.67 ID:CT4xzp9n0
だから何度も説明してるけど食事制限はリバウンドするんだって
11 : 2023/01/19(木) 16:52:15.04 ID:xRpogT6T0
何柄も逃げてんな
12 : 2023/01/19(木) 16:52:16.89 ID:L44h1JI60
16時間食事をしないってやつか
これ勧めてるやつがどんな連中か調べりゃどういうことかわかるのに
14 : 2023/01/19(木) 16:53:00.75 ID:zp3Dlcen0
>>12
どんな連中なの?
13 : 2023/01/19(木) 16:52:28.61 ID:3enu6qS/0
肉がある方が柔らかくて抱き心地いいだろ
16 : 2023/01/19(木) 16:54:20.00 ID:fPZPSs0k0
糖質制限や食べないダイエットはリバウンドが更に倍
17 : 2023/01/19(木) 16:54:20.17 ID:wYz0yITI0
まず筋トレしろ
筋トレ「だけ」しろ
筋トレして好きなだけ飯食え
筋肉を付ける感覚を身につけろ
筋肉を付ける感覚さえ身につければその後にするダイエットなんて楽勝だ
筋トレとダイエットを同時に始めるな、絶対失敗する
18 : 2023/01/19(木) 16:54:40.37 ID:C5AqRW1F0
食物繊維とらないと何やっても太るだけ
ある程度の糖質や脂質や炭水化物とってもいいけど食物繊維は多くとらんとダイエットなんぞ成功せんわ
19 : 2023/01/19(木) 16:55:00.90 ID:wQnySuLC0
8時間て、半日食い放題かよ
20 : 2023/01/19(木) 16:55:12.06 ID:93aV5j8b0
1日8時間だけは何食べてもいいというダイエット

そもそも元ネタのインターミッテント ファスティング  IF
では何食ってもいいなんて書いてないのに

誰が何食ってもいいとか広めたんだろう?

21 : 2023/01/19(木) 16:55:25.11 ID:6bYrDI/R0
スクワット、バックランジくらいやらないと 何もせずただ16時間ダイエットでは
22 : 2023/01/19(木) 16:56:26.51 ID:SyUReB4Z0
やればデキる
食べたら太る
あたりまえ
23 : 2023/01/19(木) 16:57:08.63 ID:wqhH8kw20
これ絶対失敗するの
いくら忠告しても定期的に8時間ダイエットの話がテレビで扱われたり
広まるよなぁ
24 : 2023/01/19(木) 16:57:52.13 ID:cZmiDcNu0
朝飯ぬいたら昼から夜8時まで食べ放題じゃん
これで痩せたら逆にびっくり
26 : 2023/01/19(木) 16:58:10.37 ID:PJGj47Qd0
腹ずりして「お前のぺちゃぱいでいけないから腹で出したわ!」って言って泣かしたい
27 : 2023/01/19(木) 16:59:24.59 ID:NM3igYBl0
そろそろ乳出さんと賞味期限切れるぞw
28 : 2023/01/19(木) 16:59:45.96 ID:lOx/U5qV0
16時間断食しろ!を8時間何を食べても良い!!と変換してしまうデブw
32 : 2023/01/19(木) 17:02:03.77 ID:wqhH8kw20
>>28
いや
8時間量関係なく好きなだけ食べてもいいってのがいつもテレビで紹介されるから
29 : 2023/01/19(木) 17:00:12.49 ID:3+F9Jkwj0
だから猫を食うのはやめろと
30 : 2023/01/19(木) 17:00:16.50 ID:4WKGLI+/0
結局消費カロリー以上に摂取すれば何やっても太る
31 : 2023/01/19(木) 17:00:49.16 ID:4ImI5EC40
間欠的断食はエビダンスあるし海外では割と有名な方法
バカが何食ってもいいと思って失敗してるだけ
カロリー超えたら普通に太るわ
33 : 2023/01/19(木) 17:02:53.63 ID:opji1HRN0
ハゲる時は何やってもハゲる

コメント

タイトルとURLをコピーしました