納豆界のトップが断言! うまみがピークに達する脅威のかき回し回数とは? タレは先?後? 日テレ『ZIP!』で特集

1 : 2025/09/08(月) 10:47:46.52 ID:HnptDWiG9

https://news.yahoo.co.jp/articles/b4dd3997a316ed579ced7ab5fbd35e05d406b949

納豆界のトップが断言! うまみがピークに達する脅威のかき回し回数とは? タレは先、後?

日本テレビ水卜麻美アナウンサーが8日、総合司会を務める同局系情報番組「ZIP!」に生出演。身近な食材、納豆の話題を特集した。

番組では、「納豆のスペシャリスト」として、納豆業界のトップ、全国納豆協同組合連合会の長谷川健太郎会長が、身近な納豆の知られざる情報を明かした。

タレは先入れか後入れかという問題について、長谷川氏は「納豆の表面には、菌膜というものがあり、液体をかけると、これが流れてしまう。かき混ぜて、よ~く菌膜が行き渡るようにしてからタレをからませた方が、より味がよくなると私は思っています」と解説した。

さらに、何回かき回すのが一番おいしいか、という問題については「400回かき混ぜると、検査で調べた時の数値的に非常に味が出てくる」と断言。

科学的な根拠があるといい、「味覚センサー レオ」という検査機器でうまみ成分を分析すると、うまみがピークに達するのか、400回だったという。

ただ、朝は時間がなくて、400回はかき回し回数として多すぎるという人には、長谷川氏は「私は30回くらいがいいのではないかなと思っています。かき混ぜることで空気を含む。ふわふわという感じにはなります」と、代替案も提示した。

これに対し、出演者からは逆に「400回の食べてみたいな」の声も上がった。

また、番組では納豆と生卵を合わせる場合は、卵の白身部分を入れると、白身に含まれるアビジンという栄養素が、肌ケアによいとされる納豆のビオチンの吸収を阻害するとも紹介。

水卜アナから「風間さんちゃんと黄身だけ混ぜてたんですね」と振られた月曜日メインパーソナリティーの風間俊介は「そうなんです。僕、黄身だけで食べるのがすごく好きなんです。なんか、ちょっとだけ勝った気持ちになっちゃいました」と語った。

レス1番のリンク先のサムネイル画像
3 : 2025/09/08(月) 10:49:33.15 ID:KBtiuHIL0
ご飯にかけるとかキモい
納豆単品で食え
46 : 2025/09/08(月) 11:10:29.73 ID:er40cF8c0
>>3
広瀬すずのアソコで熟成させたいな
4 : 2025/09/08(月) 10:50:53.25 ID:hsw6AhX00
魯山人先生は正しかったってことか
5 : 2025/09/08(月) 10:51:23.35 ID:wc0nil+j0
美味しんぼでも、掻き回してからタレ入れろって士郎がトミーに怒ってたな。
6 : 2025/09/08(月) 10:51:51.33 ID:QJS+Edl40
納豆はタレを生き渡せる程度に混ぜるくらいで、ご飯にもかけずに納豆だけ食べるのが好き
ご飯にかけたら納豆がヌルくなるのも嫌だしご飯にネバネバがつくのも嫌
7 : 2025/09/08(月) 10:52:11.87 ID:RMlo4+mR0
納豆は割と何にでも合うからうちでは調味料代わりでほぼ毎食食べてる
8 : 2025/09/08(月) 10:52:34.96 ID:bfW4aGGo0
かき回す数とかタレを入れるタイミングなんかどうでもいい
納豆が一番美味しく感じるのはご飯と一緒に食べる時だよ
ご飯と一緒だと抜群に美味しく感じるし、納豆単体で食べるよりも何倍も美味しい
56 : 2025/09/08(月) 11:13:19.04 ID:vSSkhiyX0
>>8
それで満足しているなら、よろしい
それより上の領域があるのだけど気にならないんでしょ、黙っとれば?
9 : 2025/09/08(月) 10:52:49.52 ID:A2BKspQw0
今回の人は400回って言ってたけど前に他のテレビで専門家が言ってたのは50回だったぞ
10 : 2025/09/08(月) 10:53:04.74 ID:kG8QnGcB0
最近納豆食ったら小便が納豆の臭いするんだけど
年取ったからなのか
若い頃からこうだけど気付いてなかっただけなのか
11 : 2025/09/08(月) 10:53:11.77 ID:/oVTYPJv0
何年か前にテレビで同じ事やってたのは見た
12 : 2025/09/08(月) 10:53:43.97 ID:/FMf0lRr0
トンキン土人しか食わないだろこんな気持ち悪いもの
19 : 2025/09/08(月) 10:57:18.10 ID:s8NiMHTB0
>>12
非納豆食文化圏だった関西でも今ではスーパーで普通に売ってると聞いたが
未だに納豆食わない奴ってお前みたいな糞食い人種いだけだろw
27 : 2025/09/08(月) 11:00:02.98 ID:iYV0D+cB0
>>19
普通に関西でも納豆は山ほどうってるし
食うよ
13 : 2025/09/08(月) 10:54:00.26 ID:saSC1VjS0
色々なメーカーの納豆を食べてみたが
味の違いなんてわからないな
15 : 2025/09/08(月) 10:55:52.31 ID:iYV0D+cB0
おれはちょっとしかかき混ぜない
豆の食感が好きだから
あんなたくさん糸につつまれたら食感がわからなくなる

食感だってうまさのうちだろ

16 : 2025/09/08(月) 10:56:32.66 ID:glubb06P0
いつも先にタレ入れて5~10回混ぜてから食べてるわ
17 : 2025/09/08(月) 10:56:49.79 ID:GQ+DuEhu0
魯山人だったかな、納豆360回混ぜるという話
確かにそれだけ混ぜたら摩擦熱で納豆菌が爆発的に発生しそうね
18 : 2025/09/08(月) 10:57:15.33 ID:Hkfj3uSL0
色々試すけど結局おかめ極小粒になる
20 : 2025/09/08(月) 10:57:23.84 ID:dMSlfBbm0
混ぜるのメンドイジュレのはともかく
蓋割っていれるのはなんでスタンダードならんかったんや
楽やったろ
21 : 2025/09/08(月) 10:57:34.47 ID:iYV0D+cB0
だれもがやわらくてふわふわが好きと思うなよ
23 : 2025/09/08(月) 10:58:16.70 ID:tn1ewWCx0
ずっと毎回300回
ふわふわが至高
24 : 2025/09/08(月) 10:58:25.35 ID:rVUMOIiU0
知らんけどタレに旨み調味料いっぱい入ってるんじゃない?
かき混ぜる回数は適当でいいよ
25 : 2025/09/08(月) 10:58:32.02 ID:A2BKspQw0
これは美味いなと思ったのは茨城の舟納豆
26 : 2025/09/08(月) 10:59:14.29 ID:0/3HtjqT0
一般人が混ぜる回数は50回未満だぞ
毎日家族で納豆大量消費するような稀なケースでも400回は混ぜねえよ
28 : 2025/09/08(月) 11:00:24.92 ID:AZXTwXgA0
5回混ぜタレからし入れ5回混ぜ
そのまま食べる。ごはんにものせない
混ぜすぎると味がボケるし食感ももったりして好みじゃない
旨味が多けりゃいいってもんじゃないんだよ
29 : 2025/09/08(月) 11:00:51.58 ID:0UurEUF50
> 全国納豆協同組合連合会の長谷川健太郎会長

納豆と言うより詩人ぽい名前

30 : 2025/09/08(月) 11:00:58.21 ID:ozo8tChr0
冷蔵庫から出して常温30分で美味さが変わるってNHKでやってたぞ
かき混ぜる回数はそんなに影響しないって
31 : 2025/09/08(月) 11:01:07.89 ID:bwuAcuSN0
毎朝食べるものにそこまで情熱注げないよ
32 : 2025/09/08(月) 11:03:09.03 ID:kZimTe860
自分的に10回超えたくらいからかき混ぜればかき混ぜるほど不味くなる
33 : 2025/09/08(月) 11:03:31.10 ID:zqXef95X0
めんどいからタレかけたあとに三十回くらい混ぜて終わり
これでも十分美味いそこまで納豆に命賭けてない
34 : 2025/09/08(月) 11:03:33.12 ID:s8NiMHTB0
俺も昔は混ぜれば混ぜるほど美味しくなると言う話信じて馬鹿みたいに
かき回してたけど、正直そんなに美味くなるとも思わなかったんだよな
で、ある日せいぜい10数回ぐらいかき回して豆があんま潰れぬ内に
食ったらこっちの方が豆の味がキリっと残ってて美味いのよ
混ぜすぎると味がボケていくと思う
俺はあんまり混ぜない派になったわ
35 : 2025/09/08(月) 11:03:57.52 ID:bxjCaRlM0
タレいれないで混ぜろって言っても固くて無理じゃね
36 : 2025/09/08(月) 11:04:08.97 ID:GQ+DuEhu0
何? 400回? あほか納豆の発泡トレーの底が抜けるわ
と言いつつおれも魯山人に倣って366回混ぜたことが二度ほどあるにはある
味は変わらんがフワフワだった
43 : 2025/09/08(月) 11:06:25.25 ID:bxjCaRlM0
>>36
器に移してから混ぜるんだぞ
37 : 2025/09/08(月) 11:04:26.10 ID:NRdFpEJs0
古畑任三郎で坂東八十助に教わってから先にかき混ぜてるわ
38 : 2025/09/08(月) 11:05:16.82 ID:1q/zCFfS0
400回なんて無理
最近たまによく混ぜるようにしてるけど30回くらい
39 : 2025/09/08(月) 11:05:18.09 ID:jek2e42f0
本人が食う分には好きにさせてやれよ
40 : 2025/09/08(月) 11:05:23.61 ID:RPyVOmuQ0
少しだけかき混ぜるぐらいの食感が好きかな
混ぜすぎるとフワフワ泡だらけでなんか嫌
51 : 2025/09/08(月) 11:11:42.55 ID:iYV0D+cB0
>>40
お前に同意
あのふわふわが嫌
57 : 2025/09/08(月) 11:13:25.89 ID:xspnlZmr0
>>40
これは分かるわ
粘り気があればあるほどいいってものじゃない
41 : 2025/09/08(月) 11:05:39.44 ID:GWAQsQQd0
納豆って、食べたあとの洗い物が面倒
特にお箸は落としにくいから、もう割り箸を使っている
44 : 2025/09/08(月) 11:07:10.61 ID:bxjCaRlM0
>>41
ネバネバは水につけておけば簡単に落ちるよ
48 : 2025/09/08(月) 11:10:54.24 ID:iYV0D+cB0
>>41
水につけておけば分解する
早く分解させたければちょっと酢いれてから水いれて
5分ぐらいしてから洗えばおちるで
42 : 2025/09/08(月) 11:06:17.30 ID:9AwsZb390
数年前にめざましでやってたやつだよな
45 : 2025/09/08(月) 11:08:40.01 ID:EYLRWmZj0
誤差の範囲だろ

そこまで時間と労力かける価値はないと思うわ

49 : 2025/09/08(月) 11:11:10.01 ID:80JfsjCg0
かき混ぜない
タレを回し掛けてできるだけ崩さないようにそのまま食べる
混ぜるとかご飯に乗せるとかもってのほか
50 : 2025/09/08(月) 11:11:41.82 ID:p33sxtNQ0
5回くらいかき混ぜて酢入れるのが好き
52 : 2025/09/08(月) 11:12:22.90 ID:RQiRVVVp0
ネットで調べて300回にしてる、これ以上は㍉
53 : 2025/09/08(月) 11:12:26.27 ID:JpGrGHHl0
本人の自由だろ
俺はネチャネチャになるのが嫌だからタレと水を入れてツユダクにしてから軽くほぐすだけ
54 : 2025/09/08(月) 11:12:45.81 ID:0Q9/8G0/0
今まで400回以上はかき混ぜてたけど、林修のテレビでそんなに混ぜなくても良いと聞いて混ぜる回数を減らしたらもの凄く心が楽になった
結構なストレスだったわ
55 : 2025/09/08(月) 11:13:18.90 ID:zODZHOqX0
400回も掻き回したら旨味成分はピークになるのかも知れんが大豆がペースト状になって食感が悪くなるから論外
タレ後は良い意見
タレ先にすると混ぜやすくなるという気持ちは分かるが味的に格段に損してる
58 : 2025/09/08(月) 11:13:32.95 ID:e2EAF7Fw0
ほぼ混ぜないよ2、3回くらい
59 : 2025/09/08(月) 11:14:15.03 ID:i6SpWBpJ0
納豆に卵黄だけ加えて、余った白身は汁物の具にするとちょうどいい
味噌汁にも中華スープにも合うよ
60 : 2025/09/08(月) 11:14:50.80 ID:wNkvkRzS0
満月の夜に納豆を祀る
61 : 2025/09/08(月) 11:15:39.70 ID:M8pY9FZB0
個人差もあるだろうから好きに食えや
後先だの回数だの押し付けおせっかいうざい

コメント

タイトルとURLをコピーしました