鳥羽周作シェフが教える 料理初心者でも失敗しない簡単チャーハンの作り方「誰でもパラパラになる」かまいたちも感嘆「永遠に食える」

1 : 2026/08/23(日) 13:29:24.25 ID:aWhXvOof9

https://news.yahoo.co.jp/articles/8ead1e57ea835575458aa8b72956d9e12585622f
8/23(日) 12:25

レストラン「sio」グループなどを手掛ける鳥羽周作シェフ(48)が23日までに、お笑いコンビ・かまいたち(山内健司・濱家隆一)のYouTubeチャンネル『かまいたちチャンネル』に登場。「かまいたち山内でも簡単に作れる炒飯を鳥羽シェフに作ってもらった!」と題し、初心者でも失敗しないというチャーハンの作り方を紹介した。

鳥羽シェフは「チャーハンといえばパラパラが大事じゃないですか。すでにピラフを作っておいて、ピラフで炒めるんで、誰でもパラパラになるっていう。中華鍋とかいらないんですよ」と概要を説明。

“簡単にパラパラに仕上げるポイント”として、まずは「万能米」(ピラフ)を作成。米、鶏だし(水に鶏だし小さじ2を溶かしたもの)、しょうゆ、サラダ油をすべて合わせて炊飯器で炊く。鍋の場合は沸騰するまで強火、フタをして弱火で12分、火を止めて5分蒸らす。

具材は「卵」「かまぼこ」「ネギ」のみとシンプルで、かまぼことネギを細く切り、サラダ油を引いたフライパンに溶き卵を入れて半熟状になるまで炒める。先ほどの万能米(温かいもの)を加えて混ぜながら炒め、かまぼこ、塩、味の素を加えて中火で炒め合わせ、ネギを加えてさっと炒めて完成。

動画では、鳥羽シェフがかまいたちの2人とトークを繰り広げながら実際の調理の様子を披露。実食する場面では、濱家、山内ともに「うまい!!」「永遠に食えるかも」と感嘆した。

続きはソースをご覧下さい

動画
https://www.youtube.com/watch?v=L2b5P86Qx8k

レス1番のリンク先のサムネイル画像
3 : 2026/08/23(日) 13:30:31.33 ID:RURb9PpA0
チャーハンのチャーはチャーシューのチャー!必ず入れろ
17 : 2026/08/23(日) 13:34:29.73 ID:dLgPAj0i0
>>3
チャーシューだと格段に上手くなる。ベーコンだと弱い
19 : 2026/08/23(日) 13:34:52.45 ID:YKP4zLz00
>>3
馬鹿かな
4 : 2026/08/23(日) 13:30:48.72 ID:upQ6egGK0
パラパラである事の為に炒飯のメリットを捨ててるな
5 : 2026/08/23(日) 13:31:46.36 ID:AlvlTyUu0
なんだこれ
家庭のチャーハンなんてわざわざチャーハン作るぞ!みたいに気合い入れてやるもんじゃないだろ
6 : 2026/08/23(日) 13:32:52.07 ID:i7u3zsx40
パラパラにできない奴は料理するな
しかし本当に美味いチャーハンはしっとり
7 : 2026/08/23(日) 13:33:07.56 ID:V6JCCZy00
キモチクは刻んで入れた方が良いですか?
8 : 2026/08/23(日) 13:33:13.44 ID:SbiVVMj00
またパラパラ推しかよ
しっとりのほうが美味いっちゅうに
12 : 2026/08/23(日) 13:33:44.71 ID:i7u3zsx40
>>8
パラパラは味が平坦なんだよね
61 : 2026/08/23(日) 13:46:39.18 ID:oMCDJ3Vg0
>>8
べちゃべちゃ好きは少数派やで
9 : 2026/08/23(日) 13:33:16.42 ID:ZPWXW2oA0
さっき母が作ったチャーハン食べたけどコメがネッチョリしてる
10 : 2026/08/23(日) 13:33:23.02 ID:W1SCPN680
パラパラだとキモチくなるの?
21 : 2026/08/23(日) 13:35:45.34 ID:i7u3zsx40
>>10
ありがとう
11 : 2026/08/23(日) 13:33:26.79 ID:90ppkHlu0
いや、家の冷蔵庫の余ったご飯で作れないと意味ないだろ
14 : 2026/08/23(日) 13:33:57.21 ID:qCTEGmlK0
そこまでするなら
冷凍食品でええわw
15 : 2026/08/23(日) 13:33:57.52 ID:WXQrgF1F0
鍋振りは素早く時速185キロで
16 : 2026/08/23(日) 13:34:02.31 ID:9qoRn3xH0
きもちくやれる方法
18 : 2026/08/23(日) 13:34:45.04 ID:lDBZ4fJX0
しっとりふわふわのほうが好き
20 : 2026/08/23(日) 13:35:45.11 ID:1R4I05VI0
パサパサは不味い
22 : 2026/08/23(日) 13:36:02.60 ID:vXvOGU1b0
もともとミシュランシェフだから腕は確か
25 : 2026/08/23(日) 13:36:56.63 ID:i7u3zsx40
>>22
世間は何を言ったかではなく誰が言ったかなのよね
28 : 2026/08/23(日) 13:37:45.62 ID:AlvlTyUu0
>>22
まあそれは確かに
23 : 2026/08/23(日) 13:36:08.16 ID:pQ6Snq9D0
客にはsio対応
24 : 2026/08/23(日) 13:36:15.30 ID:R62CoK5q0
芸人のくせに広末の事一切スルーして突っ込まなかったかまいたち残念すぎるな
絶好の機会だろあれ
53 : 2026/08/23(日) 13:43:12.42 ID:Uknbjxk00
>>24
本人も触れてほしかったに違いない
100 : 2026/08/23(日) 14:00:10.11 ID:uGBtG9xq0
>>24
鳥羽シェフ呼んどいて広末のこと一切触れずに笑わずチャーハン食べられるかって企画だろ
26 : 2026/08/23(日) 13:36:58.45 ID:l4JzsJwp0
味付け2回もしてる
塩分が心配
27 : 2026/08/23(日) 13:37:13.51 ID:ecjiBW9f0
炒飯でパラパラにしようと思ったら、米に油を纏わせることが必要だからな
29 : 2026/08/23(日) 13:38:11.56 ID:qYffDDTe0
かまいたちよ、仕事を選べよ
30 : 2026/08/23(日) 13:38:26.76 ID:QIBYb+wn0
しっとりでええねん
31 : 2026/08/23(日) 13:38:42.16 ID:eeJ638yX0
しっとりが好きなんだが
32 : 2026/08/23(日) 13:38:44.56 ID:H9Uc0Fhy0
ベチョベチョのチャーハンが一番!
33 : 2026/08/23(日) 13:38:48.39 ID:L/MuXc6r0
だから油入れてコメを炊くのか
34 : 2026/08/23(日) 13:38:48.56 ID:bEd1SIn10
街中華のやつみたら
大量の油と大量の魔法の粉が決め手なのがよくわかる。
35 : 2026/08/23(日) 13:39:03.72 ID:NN69NfHs0
炊飯の時米1合につき油はどれくらい入れるのか
36 : 2026/08/23(日) 13:39:32.66 ID:S+nNibnq0
昼飯にサクッと食う食い物なのにアホやろ
こんなんやらんでも簡単にある程度パラパラなるわ
37 : 2026/08/23(日) 13:39:34.78 ID:SGGIe/6s0
炊飯器が油でドロドロになるやないかヽ(`Д´ #)ノ
38 : 2026/08/23(日) 13:40:01.91 ID:6gmd8Bna0
気持ちかった
39 : 2026/08/23(日) 13:40:04.62 ID:AYU3gY+80
なぜ、そいつと共演するのか
広末の件でボケなし、ツッコミなし、完全スルーで
40 : 2026/08/23(日) 13:40:15.10 ID:+oqjvaRQ0
いやこれ山内が作るか?
めんどくさいだろ
41 : 2026/08/23(日) 13:40:16.97 ID:RReiDoQc0
なんかこいつの料理は食べたくないんだよな
42 : 2026/08/23(日) 13:40:24.41 ID:H1ZvQSJl0
広末に手マンした指で料理作るのやめてもらっていいですか
43 : 2026/08/23(日) 13:40:36.72 ID:GmIWl+Ft0
簡単広末涼子の落とし方
44 : 2026/08/23(日) 13:41:10.55 ID:QSsKwhLf0
秘伝のエキスはヒロスエの潮
45 : 2026/08/23(日) 13:41:23.49 ID:K9Q7dieY0
不倫略奪の件を完全無視して共演するような芸人は芸人ではない
51 : 2026/08/23(日) 13:42:54.33 ID:9f+00gNK0
>>45
なんかかまいたちのチャンネルって時々世間とズレてる企画やるよな
59 : 2026/08/23(日) 13:45:32.84 ID:+oqjvaRQ0
>>51
時々やべえゲスト呼ぶよなw
47 : 2026/08/23(日) 13:41:29.49 ID:nExph9bU0
誰でもきもちくなれますか
48 : 2026/08/23(日) 13:42:27.04 ID:wb7BRnbh0
あらかじめ味ご飯炊くのがハードル高いだろ
49 : 2026/08/23(日) 13:42:35.86 ID:FavMXR6o0
こいつのレシピは試そうとも思わないな
50 : 2026/08/23(日) 13:42:53.43 ID:VjsENvuF0
永遠に食えるなら5t食えよカス
52 : 2026/08/23(日) 13:43:10.91 ID:qVXvRRrk0
チャーハンよりも子作り教えてくれ
54 : 2026/08/23(日) 13:43:53.70 ID:VT2GdE1L0
>>1
ピラ飯じゃねえか
55 : 2026/08/23(日) 13:43:56.91 ID:WDRSsUJi0
家庭で食うのは前日の余った冷や飯で作るお手軽料理
チャーハン食うためにわざわざ鳥ガラスープで炊くとこから始める時点で
もう何かが違う
56 : 2026/08/23(日) 13:44:17.58 ID:OvHOTz0g0
家族もパラパラ
57 : 2026/08/23(日) 13:44:48.23 ID:OovkLZls0
山内なら、広末と鳥羽はあんな事こんな事してたんだろなって想像しながら料理作ってそうw
58 : 2026/08/23(日) 13:45:05.69 ID:H/ZNz1lt0
キモチクはどこのスーパーに売ってますか?
60 : 2026/08/23(日) 13:46:23.89 ID:AN/VIEbW0
おいちくしてくれてありがとう
62 : 2026/08/23(日) 13:46:57.47 ID:cWtcDu3R0
まずちゃんとフライパンに油を引いてあっためろ
目玉焼きを作って白身の水分を飛ばす(重要)
黄身にご飯に混ぜる
横着して一気に作るな(超重要)
あとは適当になんか混ぜてけ
63 : 2026/08/23(日) 13:47:15.68 ID:JS1jUtmq0
きもちくなるチャーハン
65 : 2026/08/23(日) 13:47:36.74 ID:9iDGj4o20
最後ガスバーナーで炙ったらええねん(適当)
66 : 2026/08/23(日) 13:48:11.91 ID:jYklHpgA0
めんどくせぇ日高屋いくわ
74 : 2026/08/23(日) 13:50:30.16 ID:7nr35Fh/0
>>66
やめとけ
67 : 2026/08/23(日) 13:48:52.05 ID:1ikVNQYR0
きもちくチャーハン
79 : 2026/08/23(日) 13:51:54.94 ID:rYtWfhXV0
>>67
キムチチャーハンみたいに言うな
68 : 2026/08/23(日) 13:49:08.36 ID:oT+k6Hyd0
鳥羽シェフって浮気相手がたまたまヒロスエだったってだけだよな。
相手を「きもちくしてくれてありがとう」って感謝するくらい満足させてるし。
69 : 2026/08/23(日) 13:49:13.23 ID:MpcPZAfN0
くそめんどくさくて草
70 : 2026/08/23(日) 13:49:57.28 ID:vfDhX0us0
盛付けは灰皿で
71 : 2026/08/23(日) 13:50:03.45 ID:xfkEhC380
>>1
それはもうチャーハンではない
72 : 2026/08/23(日) 13:50:09.23 ID:fm7OF10X0
炊飯器というところですでにだるい笑
センス無さすぎ
73 : 2026/08/23(日) 13:50:12.66 ID:xr3+rmha0
味の素普通に使うんやな
87 : 2026/08/23(日) 13:54:24.50 ID:oT+k6Hyd0
>>73
周富徳さんも「こんな便利なもの家庭料理で使わない手はありません」と推奨してた。
ほんの少し、耳かき一杯くらいで十分です、入れすぎないで、つってた。
75 : 2026/08/23(日) 13:51:28.90 ID:NiMux1eM0
食はチャーハンに始まりチャーハンに終わる
それほど奥深く難しい
76 : 2026/08/23(日) 13:51:39.67 ID:cvvyWi+s0
チャーハンって冷凍しておいた余ったご飯つくるもんだから
77 : 2026/08/23(日) 13:51:42.13 ID:RsXpIVVM0
冷凍チャーハンでいいだろ
78 : 2026/08/23(日) 13:51:43.81 ID:QxBlNRqS0
冷凍白米から何も気にせず作れるからいいんじゃないか
80 : 2026/08/23(日) 13:53:03.83 ID:xfkEhC380
>>1
「別の料理(パラパラ飯)」と感じる理由一方で、中華料理の伝統的な手法を好む人から見ると、この作り方は「チャーハン(炒飯)」ではなく「ピラフ」や「焼き飯風ライス」のように思えるかもしれません。そう感じるのには以下の理由があります。「炒めてパラパラにする」プロセスがない: 伝統的なチャーハンは、お米の水分を強火で素早く飛ばしながら、卵や油をまとわせてパラパラにします。最初からお米がパラパラに炊き上がっているため、「炒める技術の楽しさ」や「炒めることで生まれる香ばしさ(鍋肌のしょうゆの焦げなど)」が薄れると感じる場合があります。中華特有の「油のキレ」や「質感」の違い: 炊き込み式の場合、お米全体にしっとり感が残りやすいため、本格的な中華料理店のような「強火でパラパラに弾けるお米」とは少し異なる優しい食感(鳥羽シェフ曰くピラフのような質感)になります。
81 : 2026/08/23(日) 13:53:04.59 ID:NXyCItBx0
なるべく大きなフライパンで米が重ならない様に炒めると水分が飛んでパラパラになりやすいよ
重なると蒸発した水蒸気が上の米に付いて抜けなくて乾燥しない
82 : 2026/08/23(日) 13:53:08.74 ID:MpcPZAfN0
チャーハンでも食うか→まずピラフ作ろ
頭おかしい
83 : 2026/08/23(日) 13:53:28.06 ID:q6Jat1UO0
>>1
パラパラとかどうでもいいよ味付けを教えろよ
84 : 2026/08/23(日) 13:53:34.87 ID:QZsAPgIR0
チャーハンパラパラ信仰は美味しんぼの影響なのか何なのか、多少しっとりしてた方が美味いだろ
98 : 2026/08/23(日) 13:58:59.57 ID:VZSejyCM0
>>84
バカリズムの番組で前に検証してたな
美味しんぼが発端だけどテレビの制作側がパラパラチャーハンありがたがってどの番組でもパラパラを取り上げてたらパラパラが正義になったみたいな結論だったような
85 : 2026/08/23(日) 13:53:58.36 ID:n8wzucq40
炊飯からやるのかよ、めんどくせ
虚無のリュウジを見習えよ
88 : 2026/08/23(日) 13:54:29.98 ID:7Bh7wg2J0
溶き卵ペヤングに騙されてからこいつは信用してない
全然きもちくなかった
89 : 2026/08/23(日) 13:54:54.07 ID:IDUnT5IC0
チャーハンは永遠に食えない
90 : 2026/08/23(日) 13:55:11.63 ID:zC1wu81u0
炊きたてのご飯でチャーハン作る気しないわ
91 : 2026/08/23(日) 13:55:24.81 ID:KegFb3bx0
こんなチャーハン目的で気合入れるものではなく、チャーハンは冷たいごはんの食べ方だろ
93 : 2026/08/23(日) 13:56:49.67 ID:/vYpvkmJ0
時速185キロで鍋振れ!
94 : 2026/08/23(日) 13:57:20.48 ID:VGut2X+K0
チャーハンがパラパラだと気持ちくなっちゃう
95 : 2026/08/23(日) 13:57:29.89 ID:xws9y5gq0
余ったご飯でチャーハン作る俺には無意味なレシピ
96 : 2026/08/23(日) 13:57:48.51 ID:cespXmd/0
広末いじり無しとは情けない
鳥羽だったら笑ってくれそうなのに
97 : 2026/08/23(日) 13:58:57.07 ID:5x2v4ae30
パラパラ炒飯は美味しくないですよ
すくったときにレンゲの形が残るぐらいが丁度いい
パラパラ言うけどパサパサなんだよ
102 : 2026/08/23(日) 14:00:39.68 ID:+yVK0Yo50
>>97
パサパサなのは単純に炒めすぎ
それは出来損ないのチャーハンだよ
可哀想に本物のパラパラチャーハンを食べたことがないんだね
99 : 2026/08/23(日) 13:59:55.15 ID:dWVlo7dS0
パラパラは幻想
101 : 2026/08/23(日) 14:00:29.30 ID:hQNBbvF40
まだ広末とは付き合ってるんだっけ?
103 : 2026/08/23(日) 14:00:44.03 ID:EYwAToWB0
パラパラ素人 パラしっとりな
104 : 2026/08/23(日) 14:01:32.25 ID:gqma9FRC0
鳥羽シェフは見るからに性格良さそうだから叩く人も少ないな

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