【ラジオ】佐藤淑乃 乃木坂推しメン・筒井あやめと食生活トーク「いっぱい食べて、体重を落とさないように

佐藤淑乃　乃木坂推しメンと食生活トーク「いっぱい食べて、体重を落とさないように」 – スポニチ

2026年9月2日 17:06

バレーボール女子日本代表の佐藤淑乃（24）が、1日深夜放送のTOKYO　FM「TOKYO　SPEAKEASY」（月～木曜深夜1・00）に出演し、乃木坂46筒井あやめ（22）とお互いの食生活について語り合った。

乃木坂46のファンで、推しメンの筒井とのトークが実現。筒井に「外食もあまりしなくて、お惣菜も食べないって聞いて、何を食べてるのかな？って」と質問をぶつけた。

筒井は「ホントにダメなんですけど」と前置きしつつ、「お菓子がめっちゃ好きで。最近もライブのリハーサルが続いていたので、リハーサルに行くと、メンバーが絶対お菓子を持ってくるんですよね。それで1日、終わるみたいな」と告白。大の菓子好きだといい、「5種類くらいのお菓子で1日を過ごすとかも最近、続いていて、そろそろヤバイなと思っていて」と、危機感を口にした。

一方の佐藤は「体重が、ずっと動いていると結構、減っちゃったり。筋肉とかも、鍛えているけど、試合とかで分解されちゃうんです」と悩みを明かした。「筋肉も落ちてきちゃうので、なるべくいっぱい食べて、体重を落とさないように…みたいなのは、やっています」と話した。

現在は日本代表としての活動期間で、「日本代表の期間だと、合宿所があるので、そこで食べられる」という。それ以外は自炊だといい、「日本代表期間以外は、自分で作るようにしています」と説明。「凄い。教わりたい」と感心する筒井に、佐藤は「そんなにちゃんとはできないです。ただ、食べられる料理」と恐縮していた

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