- 1 : 2025/09/08(月) 10:47:46.52 ID:HnptDWiG9
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https://news.yahoo.co.jp/articles/b4dd3997a316ed579ced7ab5fbd35e05d406b949
納豆界のトップが断言! うまみがピークに達する脅威のかき回し回数とは? タレは先、後?
日本テレビ水卜麻美アナウンサーが8日、総合司会を務める同局系情報番組「ZIP!」に生出演。身近な食材、納豆の話題を特集した。
番組では、「納豆のスペシャリスト」として、納豆業界のトップ、全国納豆協同組合連合会の長谷川健太郎会長が、身近な納豆の知られざる情報を明かした。
タレは先入れか後入れかという問題について、長谷川氏は「納豆の表面には、菌膜というものがあり、液体をかけると、これが流れてしまう。かき混ぜて、よ~く菌膜が行き渡るようにしてからタレをからませた方が、より味がよくなると私は思っています」と解説した。
さらに、何回かき回すのが一番おいしいか、という問題については「400回かき混ぜると、検査で調べた時の数値的に非常に味が出てくる」と断言。
科学的な根拠があるといい、「味覚センサー レオ」という検査機器でうまみ成分を分析すると、うまみがピークに達するのか、400回だったという。
ただ、朝は時間がなくて、400回はかき回し回数として多すぎるという人には、長谷川氏は「私は30回くらいがいいのではないかなと思っています。かき混ぜることで空気を含む。ふわふわという感じにはなります」と、代替案も提示した。
これに対し、出演者からは逆に「400回の食べてみたいな」の声も上がった。
また、番組では納豆と生卵を合わせる場合は、卵の白身部分を入れると、白身に含まれるアビジンという栄養素が、肌ケアによいとされる納豆のビオチンの吸収を阻害するとも紹介。
水卜アナから「風間さんちゃんと黄身だけ混ぜてたんですね」と振られた月曜日メインパーソナリティーの風間俊介は「そうなんです。僕、黄身だけで食べるのがすごく好きなんです。なんか、ちょっとだけ勝った気持ちになっちゃいました」と語った。
- 3 : 2025/09/08(月) 10:49:33.15 ID:KBtiuHIL0
- ご飯にかけるとかキモい
納豆単品で食え - 46 : 2025/09/08(月) 11:10:29.73 ID:er40cF8c0
- >>3
広瀬すずのアソコで熟成させたいな - 4 : 2025/09/08(月) 10:50:53.25 ID:hsw6AhX00
- 魯山人先生は正しかったってことか
- 5 : 2025/09/08(月) 10:51:23.35 ID:wc0nil+j0
- 美味しんぼでも、掻き回してからタレ入れろって士郎がトミーに怒ってたな。
- 6 : 2025/09/08(月) 10:51:51.33 ID:QJS+Edl40
- 納豆はタレを生き渡せる程度に混ぜるくらいで、ご飯にもかけずに納豆だけ食べるのが好き
ご飯にかけたら納豆がヌルくなるのも嫌だしご飯にネバネバがつくのも嫌 - 7 : 2025/09/08(月) 10:52:11.87 ID:RMlo4+mR0
- 納豆は割と何にでも合うからうちでは調味料代わりでほぼ毎食食べてる
- 8 : 2025/09/08(月) 10:52:34.96 ID:bfW4aGGo0
- かき回す数とかタレを入れるタイミングなんかどうでもいい
納豆が一番美味しく感じるのはご飯と一緒に食べる時だよ
ご飯と一緒だと抜群に美味しく感じるし、納豆単体で食べるよりも何倍も美味しい - 56 : 2025/09/08(月) 11:13:19.04 ID:vSSkhiyX0
- >>8
それで満足しているなら、よろしい
それより上の領域があるのだけど気にならないんでしょ、黙っとれば? - 9 : 2025/09/08(月) 10:52:49.52 ID:A2BKspQw0
- 今回の人は400回って言ってたけど前に他のテレビで専門家が言ってたのは50回だったぞ
- 10 : 2025/09/08(月) 10:53:04.74 ID:kG8QnGcB0
- 最近納豆食ったら小便が納豆の臭いするんだけど
年取ったからなのか
若い頃からこうだけど気付いてなかっただけなのか - 11 : 2025/09/08(月) 10:53:11.77 ID:/oVTYPJv0
- 何年か前にテレビで同じ事やってたのは見た
- 12 : 2025/09/08(月) 10:53:43.97 ID:/FMf0lRr0
- トンキン土人しか食わないだろこんな気持ち悪いもの
- 19 : 2025/09/08(月) 10:57:18.10 ID:s8NiMHTB0
- >>12
非納豆食文化圏だった関西でも今ではスーパーで普通に売ってると聞いたが
未だに納豆食わない奴ってお前みたいな糞食い人種いだけだろw - 27 : 2025/09/08(月) 11:00:02.98 ID:iYV0D+cB0
- >>19
普通に関西でも納豆は山ほどうってるし
食うよ - 13 : 2025/09/08(月) 10:54:00.26 ID:saSC1VjS0
- 色々なメーカーの納豆を食べてみたが
味の違いなんてわからないな - 15 : 2025/09/08(月) 10:55:52.31 ID:iYV0D+cB0
- おれはちょっとしかかき混ぜない
豆の食感が好きだから
あんなたくさん糸につつまれたら食感がわからなくなる食感だってうまさのうちだろ
- 16 : 2025/09/08(月) 10:56:32.66 ID:glubb06P0
- いつも先にタレ入れて5~10回混ぜてから食べてるわ
- 17 : 2025/09/08(月) 10:56:49.79 ID:GQ+DuEhu0
- 魯山人だったかな、納豆360回混ぜるという話
確かにそれだけ混ぜたら摩擦熱で納豆菌が爆発的に発生しそうね - 18 : 2025/09/08(月) 10:57:15.33 ID:Hkfj3uSL0
- 色々試すけど結局おかめ極小粒になる
- 20 : 2025/09/08(月) 10:57:23.84 ID:dMSlfBbm0
- 混ぜるのメンドイジュレのはともかく
蓋割っていれるのはなんでスタンダードならんかったんや
楽やったろ - 21 : 2025/09/08(月) 10:57:34.47 ID:iYV0D+cB0
- だれもがやわらくてふわふわが好きと思うなよ
- 23 : 2025/09/08(月) 10:58:16.70 ID:tn1ewWCx0
- ずっと毎回300回
ふわふわが至高 - 24 : 2025/09/08(月) 10:58:25.35 ID:rVUMOIiU0
- 知らんけどタレに旨み調味料いっぱい入ってるんじゃない?
かき混ぜる回数は適当でいいよ - 25 : 2025/09/08(月) 10:58:32.02 ID:A2BKspQw0
- これは美味いなと思ったのは茨城の舟納豆
- 26 : 2025/09/08(月) 10:59:14.29 ID:0/3HtjqT0
- 一般人が混ぜる回数は50回未満だぞ
毎日家族で納豆大量消費するような稀なケースでも400回は混ぜねえよ - 28 : 2025/09/08(月) 11:00:24.92 ID:AZXTwXgA0
- 5回混ぜタレからし入れ5回混ぜ
そのまま食べる。ごはんにものせない
混ぜすぎると味がボケるし食感ももったりして好みじゃない
旨味が多けりゃいいってもんじゃないんだよ - 29 : 2025/09/08(月) 11:00:51.58 ID:0UurEUF50
- > 全国納豆協同組合連合会の長谷川健太郎会長
納豆と言うより詩人ぽい名前
- 30 : 2025/09/08(月) 11:00:58.21 ID:ozo8tChr0
- 冷蔵庫から出して常温30分で美味さが変わるってNHKでやってたぞ
かき混ぜる回数はそんなに影響しないって - 31 : 2025/09/08(月) 11:01:07.89 ID:bwuAcuSN0
- 毎朝食べるものにそこまで情熱注げないよ
- 32 : 2025/09/08(月) 11:03:09.03 ID:kZimTe860
- 自分的に10回超えたくらいからかき混ぜればかき混ぜるほど不味くなる
- 33 : 2025/09/08(月) 11:03:31.10 ID:zqXef95X0
- めんどいからタレかけたあとに三十回くらい混ぜて終わり
これでも十分美味いそこまで納豆に命賭けてない - 34 : 2025/09/08(月) 11:03:33.12 ID:s8NiMHTB0
- 俺も昔は混ぜれば混ぜるほど美味しくなると言う話信じて馬鹿みたいに
かき回してたけど、正直そんなに美味くなるとも思わなかったんだよな
で、ある日せいぜい10数回ぐらいかき回して豆があんま潰れぬ内に
食ったらこっちの方が豆の味がキリっと残ってて美味いのよ
混ぜすぎると味がボケていくと思う
俺はあんまり混ぜない派になったわ - 35 : 2025/09/08(月) 11:03:57.52 ID:bxjCaRlM0
- タレいれないで混ぜろって言っても固くて無理じゃね
- 36 : 2025/09/08(月) 11:04:08.97 ID:GQ+DuEhu0
- 何? 400回? あほか納豆の発泡トレーの底が抜けるわ
と言いつつおれも魯山人に倣って366回混ぜたことが二度ほどあるにはある
味は変わらんがフワフワだった - 43 : 2025/09/08(月) 11:06:25.25 ID:bxjCaRlM0
- >>36
器に移してから混ぜるんだぞ - 37 : 2025/09/08(月) 11:04:26.10 ID:NRdFpEJs0
- 古畑任三郎で坂東八十助に教わってから先にかき混ぜてるわ
- 38 : 2025/09/08(月) 11:05:16.82 ID:1q/zCFfS0
- 400回なんて無理
最近たまによく混ぜるようにしてるけど30回くらい - 39 : 2025/09/08(月) 11:05:18.09 ID:jek2e42f0
- 本人が食う分には好きにさせてやれよ
- 40 : 2025/09/08(月) 11:05:23.61 ID:RPyVOmuQ0
- 少しだけかき混ぜるぐらいの食感が好きかな
混ぜすぎるとフワフワ泡だらけでなんか嫌 - 51 : 2025/09/08(月) 11:11:42.55 ID:iYV0D+cB0
- >>40
お前に同意
あのふわふわが嫌 - 57 : 2025/09/08(月) 11:13:25.89 ID:xspnlZmr0
- >>40
これは分かるわ
粘り気があればあるほどいいってものじゃない - 41 : 2025/09/08(月) 11:05:39.44 ID:GWAQsQQd0
- 納豆って、食べたあとの洗い物が面倒
特にお箸は落としにくいから、もう割り箸を使っている - 44 : 2025/09/08(月) 11:07:10.61 ID:bxjCaRlM0
- >>41
ネバネバは水につけておけば簡単に落ちるよ - 48 : 2025/09/08(月) 11:10:54.24 ID:iYV0D+cB0
- >>41
水につけておけば分解する
早く分解させたければちょっと酢いれてから水いれて
5分ぐらいしてから洗えばおちるで - 42 : 2025/09/08(月) 11:06:17.30 ID:9AwsZb390
- 数年前にめざましでやってたやつだよな
- 45 : 2025/09/08(月) 11:08:40.01 ID:EYLRWmZj0
- 誤差の範囲だろ
そこまで時間と労力かける価値はないと思うわ
- 49 : 2025/09/08(月) 11:11:10.01 ID:80JfsjCg0
- かき混ぜない
タレを回し掛けてできるだけ崩さないようにそのまま食べる
混ぜるとかご飯に乗せるとかもってのほか - 50 : 2025/09/08(月) 11:11:41.82 ID:p33sxtNQ0
- 5回くらいかき混ぜて酢入れるのが好き
- 52 : 2025/09/08(月) 11:12:22.90 ID:RQiRVVVp0
- ネットで調べて300回にしてる、これ以上は㍉
- 53 : 2025/09/08(月) 11:12:26.27 ID:JpGrGHHl0
- 本人の自由だろ
俺はネチャネチャになるのが嫌だからタレと水を入れてツユダクにしてから軽くほぐすだけ - 54 : 2025/09/08(月) 11:12:45.81 ID:0Q9/8G0/0
- 今まで400回以上はかき混ぜてたけど、林修のテレビでそんなに混ぜなくても良いと聞いて混ぜる回数を減らしたらもの凄く心が楽になった
結構なストレスだったわ - 55 : 2025/09/08(月) 11:13:18.90 ID:zODZHOqX0
- 400回も掻き回したら旨味成分はピークになるのかも知れんが大豆がペースト状になって食感が悪くなるから論外
タレ後は良い意見
タレ先にすると混ぜやすくなるという気持ちは分かるが味的に格段に損してる - 58 : 2025/09/08(月) 11:13:32.95 ID:e2EAF7Fw0
- ほぼ混ぜないよ2、3回くらい
- 59 : 2025/09/08(月) 11:14:15.03 ID:i6SpWBpJ0
- 納豆に卵黄だけ加えて、余った白身は汁物の具にするとちょうどいい
味噌汁にも中華スープにも合うよ - 60 : 2025/09/08(月) 11:14:50.80 ID:wNkvkRzS0
- 満月の夜に納豆を祀る
- 61 : 2025/09/08(月) 11:15:39.70 ID:M8pY9FZB0
- 個人差もあるだろうから好きに食えや
後先だの回数だの押し付けおせっかいうざい
納豆界のトップが断言! うまみがピークに達する脅威のかき回し回数とは? タレは先?後? 日テレ『ZIP!』で特集
芸スポ



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