Matt 最新テレビ出演での激ヤセ姿に「顔ちっさ」「人形のよう」 1か月半で-18kgの減量に成功した方法とは

https://pinzuba.news/articles/-/16093?page=1
2026.5.31

タレントのMatt（31）が5月29日放送のバラエティ番組『ぽかぽか』（フジテレビ）に出演。1か月半で18kgの減量に成功したことを明かし、激変したビジュアルがスタジオを騒然とさせた。

この日、かつて体重が82kgあったことを告白したMatt。《身長あるのでなんとなくカバーできてたんですよ。 服着ちゃえば》と、あまり気にしていなかったようだが、昨年9月のミラノコレクション視察の際に先方から届いた衣装が入らず、危機感を覚えたという。

さらに《自分的には67kgぐらいかなと思ってたんですよ。大学生の時が64kgだったんで、3kgぐらい増えたかなと思ったら82kgになってて、全然衝撃だった》と、当時を振り返ったMatt。

危機を脱出するために実践したのは、2日に1回のエステ（セルライトを潰す施術を3人がかりで2時間）、父・桑田真澄氏（58）のアドバイスによる毎日2時間の運動に加え、食事面では《食事制限を厳しくしない》という方針を徹底。

グルテンフリー・無添加食材での自炊を毎日続け、唐揚げもグルテンフリーの衣で作るなど工夫を重ねたのだが、停滞期に直面した際、その原因が‟減らしすぎた食事量”ということに気づき、逆に炭水化物の量を増やしたところ、体重が再び落ち始めたという。
（中略）

そんなMattに、ネット上では《Mattさんスタイル良すぎるだろwww　顔ちっさ…》《顔小さいなぁと思っていたらダイエットしたんだね！》《人形のようだな》などの声が寄せられている。

全文はソースをご覧ください